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1.敷 做法 濕熱毛巾,孩子鼻子上施行敷。 原理 鼻黏膜遇熱收縮後,鼻腔會,鼻涕水化而流出來。 使用建議媽媽敷時要保持動作哦! 如果發現孩子鼻孔裏有鼻屎,可以棉花蘸水;可以地按摩孩子鼻子或鼻翼兩邊。 2.精油敷 做法 取精油滴熱毛巾或小手帕上,敷孩子鼻子上;或精油噴霧,噴空氣當中。 原理有些精油用來敷,可改善鼻黏膜的腫脹問題,有助於通暢鼻塞;精油噴霧可以空氣乾時候,改善空氣濕度。 使用建議精油一次使用量不要多,一滴夠了,因為精油濃度,反而會造成化學刺激;另外,室內使用精油噴霧時間不要太長,注意維持空氣濕度。 3.滴母乳 做法 哺乳媽媽擠出的母乳,滴進孩子鼻孔裏。 你知道:既使寶寶,能東西放進鼻腔裏。

10種最有效的減壓方法,你不能錯過

以下是10個減壓方法: 深呼吸和冥想:透過深呼吸和冥想,可以幫助降低身心的 緊張 感,讓你更放鬆。 運動和休閒活動:身體運動是釋放身心緊張的最佳途徑,從慢跑到瑜伽、游泳等都是很好的選擇。 花時間與親友相處:與朋友或家人相處,能夠幫助你減輕 壓力 和焦慮感。 改變飲食習慣:飲食對壓力有很大的影響,儘量選擇健康的食品,減少咖啡因和糖份的攝入。 寫日記:寫下你的感受和情緒,能夠幫助你釋放內心的壓力和 焦慮 。 睡眠充足:保持足夠的睡眠時間,讓身體和大腦有充足的時間來恢復和休息。 花時間做自己喜歡的事情:做自己喜歡的事情能夠讓你放鬆身心,減輕壓力。 學習時間管理:合理的時間管理能夠讓你更有效率地完成工作,減少焦慮和壓力。 聆聽音樂:音樂有助於降低壓力和放鬆身心,選擇輕鬆愉悅的音樂來聆聽。

3招風水秘訣,龍年好運加倍 居家風水擺飾大揭密

欣欣向榮-不同植物對風水的影響 春聯用於打理住家門面,而室內同樣也要招好運,在家中放置植物不僅能夠凈化空氣,也為室內帶來蓬勃的生氣。 富貴竹、發財樹、金錢樹、銅錢草、觀音蓮 等是受歡迎的選擇,在自然與風水的考量下,建議將植物擺放在東方 ...

欖球|超級欖球聯賽 「超級星期六」京士柏揭開序幕

16:00 Kroll 三軍會猛虎 VS DAC九龍 京士柏運動場 18:00 香港大學沙灣 VS 畢馬威香港蘇格蘭人 京士柏運動場 中國香港欖球總會主席蒲敬思(Chris Brooke)指:「很高興超級欖球聯賽賽季的回歸,相信來季男、女子聯賽戰況都將十分激烈。 我要感謝南豐集團和SEWIT一直以來的支持 — 他們確是出色的合作夥伴。 我們擁有共同的價值觀,並渴望能為身處社區帶來積極的影響。 在此,我亦祝願所有球隊及比賽官員團隊一切順利,度過一個精彩賽季。 」 香港超級欖球聯賽。 (公關圖片) 女子超級欖球聯賽首周賽事,將於對陣哥倫比亞的國際測試賽後,即10月21日舉行。

巨蟹座男的10個人格特質,以及巨蟹男愛上一個人的10個表現 ,愛上巨蟹男教戰

巨蟹男雖說比較少言寡語,但是,巨蟹男可以說是十二星座最顧家的星座了,也有可能因為本身忠誠又敏感的關係,讓我們一起來看看當巨蟹座男生愛上你時的反應吧! 盤點演藝圈四大好老公星座! 如果男友也在名單上...請好好把握讓他把你娶回家 什麼是「上升星座」? 太陽星座、月亮星座代表什麼意思? 30歲後你該看上升星座 巨蟹男10個人格特質 情感豐富 家庭導向 忠誠 慢熱 創造力 貼心 感性...

教你快速掌握辨識「東南西北」四個方向的技能

東西南北怎麼分 - 南北差異到底有多大?方向這個事就能看出來!2018-03-05.但如果出去旅遊,還是以東南西北來分比較好的,尤其以登山這樣的戶... 【2023】太陽能科普大全!常見迷思、優缺點一次看! ...

黃金葛水耕種植的實踐與指南:從基本步驟到進階技巧

Quick Takeaways 黃金葛 Epipremnum aureum 種植方法水耕 黃金葛水耕種植的基本步驟與要點 為黃金葛創建理想的水耕環境 1. 適當的營養溶液 2. 適當的PH值 3. 適當的照明 4. 適當的溫度和濕度 5. 適當的水質 黃金葛水耕種植的常見問題與解決策略 1. 根系腐爛 2. 病蟲害 3. 缺乏營養 4. 植物生長過慢 5. 植物過度生長 深入理解黃金葛水耕種植的好處和挑戰 透過案例學習黃金葛水耕種植的實用技巧 黃金葛 Epipremnum aureum 種植方法水耕結論 黃金葛 Epipremnum aureum 種植方法水耕常見問題

右眉上長白毛8大著數2023!(小編貼心推薦)

因此不論男女,若60歲以後有出現「壽眉」的話,是一種比較好的現象。 但是如果低於60歲就有個別、叢狀、或者束狀的眉毛,那麼建議要去給醫生做個檢查,可以早點治療、調養身體。 近眼眉和远眼眉:眉毛与眼睛的相距较近的人,做事较沉不住气,同时大多比较阴险,家庭中风波不断。

月上重火線上看

劇迷tv為您提供陸劇月上重火線上看,《月上重火》劇情:上官透(羅雲熙 飾演)和重雪芝(陳鈺琪 飾演)並肩闖蕩江湖,瀟灑俊逸的月上谷谷主、國師之子上官透,多次幫助重火宮宮主重雪芝轉危為安。幾次同生共死讓兩人相識相知並深深相戀。然而命運的捉弄將他們拆散,不得

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